ดูดวงทางโทรศัพท์ ธีมไลน์นางกวัก

นารีกระจ่าง : วิถีชีวิตชุมชนบ้านเขาหลัก, ต้นแบบชุมชนปลอดขยะ (15 ก.ย. 60)

   
นารีสนทนา : วิถีชีวิตชุมชนบ้านเขาหลัก

เรียกได้ว่าเป็นชุมชนต้นแบบเศรษฐกิจพอเพียงเลยทีเดียว สำหรับ "ชุมชนบ้านเขาหลัก จ.ตรัง" ที่เขาได้น้อมนำหลักคำสอนของในหลวงรัชกาลที่ 9 ไปปฏิบัติใช้จนประสบความสำเร็จ และได้รับรางวัล "บ้านเรือนน่าอยู่ หมู่บ้านสะอาด ในปี 2559" จะเป็นอย่างไร ไปชมกัน

นารีสนทนา : ต้นแบบชุมชนปลอดขยะ

ชุมชนสื่อสารรวมใจสามัคคีกองพันทหารสื่อสารที่ 21 ขึ้นชื่อว่าเป็น "ศูนย์เรียนรู้ชุมชนปลอดขยะ" เขาเอาขยะมาใช้ประโยชน์อย่างไรบ้าง วันนี้เลยเชิญตัวแทนชุมชนมาแนะนำกันหน่อย เผื่อเป็นไอเดียให้ลองนำไปปรับใช้กัน

นารีสนทนา : สุขภาพดีวันละท่าด้วย "โยคะ"

เราจะมาออกกำลังกายโยคะกัน วันนี้เป็นวันสุดท้ายของสัปดาห์ ต้องจัดหนักจัดเต็ม เตรียมตัวให้พร้อม แล้วมาฝึกโยคะไปพร้อมๆ กันเลย

ครัวนารี : เมนูจากตับ

วันนี้ทางฝั่งครัวมีอาหารจากตับมาฝาก ซึ่งมีประโยชน์ต่อร่างกาย จะเอาตับมาทำเป็นเมนูอะไร ติดตามจากเชฟตูน

ติดตามได้ในรายการนารีกระจ่าง วันศุกร์ที่ 15 กันยายน 2560 เวลา 09.05 - 10.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live
-------------------------------------------------------

กด Subscribe
ติดตามรายการดีๆของช่อง ได้ที่ : http://goo.gl/hdy2ye
และ ติดตามไทยพีบีเอสออนไลน์ ได้ที่

Website : http://www.thaipbs.or.th
Facebook : http://www.fb.com/ThaiPBSFan
Twitter : http://www.twitter.com/ThaiPBS
Instagram : http://www.instagram.com/ThaiPBS
Google Plus : www.thaipbs.or.th/GooglePlus
LINE : @ThaiPBS
Youtube : http://www.youtube.com/user/ThaiPBS

Loading...